Power Vinyasa Yoga Flow | 45 Minuten
Willkommen zu einem neuen Yoga-Video auf YouTube: Einem 45 Minuten Power Yoga Vinyasa Flow für Fortgeschrittene und die Mittelstufe. Dich erwartet eine fließende Yoga-Praxis, die deinen ganzen Körper stärkt und dehnt.
Das Video beginnt mit ein paar ruhigen Momenten, um auf der Yogamatte anzukommen, gefolgt von einigen aufwärmenden Übungen, die dich auf die Hauptpraxis vorbereiten. Wir fließen anschließend durch eine abwechslungsreiche Kombination aus Sonnengrüßen, stehenden Haltungen, Vorwärtsbeugen, Rückbeugen, Drehungen und abschließenden Entspannungsübungen mit dem krönenden Abschluss einer jeden Yoga Praxis: Dem Shavasana! :)
Dieses Yoga Video ist für alle geeignet, die bereits eine solide Grundlage im Yoga haben und nach einer Herausforderung auf der Yogamatte suchen, um dabei gut in’s Schwitzen zu kommen! Der Yoga Flow eignet sich somit für all diejenigen, die bereits mit Yoga vertraut sind und ihre Praxis auf die nächste Stufe bringen möchten.
Während des gesamten Videos gebe ich klare Anweisungen und biete Variationen für jede Übung an, so dass du die Praxis ganz an deine individuellen Bedürfnisse anpassen kannst.
Schau dir das Video jetzt auf YouTube an und lass dich von der Yoga-Praxis inspirieren! Ganz viel Freude auf der Matte :)
Deine Verena
P.S.: Dir hat das Yoga Video gefallen? Dann schick’ die Einheit Freund*innen, denen diese Einheit ebenfalls gefallen könnte :) Vielen Dank für deinen Support!
weitere Empfehlungen
✔︎ Yogamatte - Lululemon*, Vio Yoga*, Lotuscrafts*
✔︎ Bolster - Vio Yoga*, Lotuscrafts*
✔︎ Meditationskissen - Lotuscrafts*, Vio Yoga*
✔︎ weiteres - Yogagurt von Vio Yoga*, Meditationsmatte von Lotuscrafts*
📣 Rabattcodes - spare mit meinem Code Geld oder erhalte Extras
💸 Lotuscrafts » 10% auf alles mit dem Gutscheincode “VERENAYOGA”
💵 VioYoga » 15 % auf alles mit dem Gutscheincode “VerenaYoga15”
⚖️ Shoop » Cashback bei tausenden Onlineshops inkl. 10 € Startbonus