90 Minuten Power Yoga für Fortgeschrittene
Willkommen zu 90 Minuten Power Yoga für Fortgeschrittene und die Mittelstufe! Eine 90-minütige Yogastunde, in der wir uns auf Kraft und Dynamik konzentrieren, um den Körper zu stärken, in den Flow zu kommen und neue Kraft aufzubauen. Eine perfekte Kombination aus kraftvollen und fließenden Asanas sowie spielerischen Flow Sequenzen, um die Yoga Praxis zu vertiefen sowie einfach Spaß auf der Yogamatte zu haben und Neues zu probieren.
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Meine Leidenschaft war es schon immer, zu schreiben. Ganz egal, ob es eine Erzählung von einer Reise, meine persönliche Empfehlung der besten Yogamatte oder einfach nur ein Zusammentragen von Wissen und Informationen ist, die dir weiterhelfen können. All das findest du hier.