Yoga Detox Flow 2024 | Yoga Vinyasa Flow Stoffwechsel & Verdauung anregen | Twist Yoga

Verfasst von Verena Leuze

Yoga Twist und Detox Flow 2024 zum Stoffwechsel & Verdauung anregen - Passend zum Start der Yoga Challenge 2024! Dieser Detox Yoga Flow zur Entgiftung und für neue Energie ist ein 25 Min Yoga Vinyasa Flow voller Twists, Umkehrhaltungen (Schulterstand bzw. Kerze) und sanften Vorbeugen (Beinrückseite dehnen), um fit & gesund in's neue Jahr zu starten. Ein kreativer Ganzkörper Yoga Flow, der zwar ruhig, aber dennoch kraftvoll ist. Viel Spaß!

Ganz viel Spaß :)

Verena Leuze
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